想让阴茎增粗,可通过饮食调理、增加运动、局部按摩等起辅助作用,也可以使用药物治疗、手术治疗等方法改善阴茎的外观。
1、饮食调理:可以进食一些鸡肝、牡蛎、牛肉、猪肉、鸡蛋、羊肉等食物,补充丰富的蛋白质,提高身体新陈代谢以及各项机能,对阴茎增粗有辅助作用;
2、增加运动:适当增加运动,如跑步、跳绳、举重、爬山、爬楼等,可以促进阴茎血液循环,对阴茎增粗有好处;
3、局部按摩:可以按摩阴茎局部,促进局部的血液循环,有利于阴茎的充血勃起增粗。按摩也可以提高阴茎的敏感性,增加对性刺激的反应;
4、药物治疗:可遵医嘱使用丙酸睾酮注射液、甲睾酮片、十一酸睾酮注射液等,补充雄激素,增强性欲,提高阴茎海绵体充血的效果,达到增粗的目的;
5、手术治疗:可进行阴茎增粗手术,填充生物补片、自体脂肪或者是玻璃酸钠等,直接改变阴茎的粗细,使阴茎增粗。
此外,患者还应该积极锻炼,训练盆底肌肉的控制力,了解性知识,还需要伴侣的配合,增强性刺激,促使阴茎勃起增粗。